Visualizzare una molla, oppure un elastico per pacchi, o comunque qualcosa che che tira il muscolo che vado ad allungare nello stretching mi causa un allungamento più agevole di esso. Ugualmente immaginare un qualcosa che tira nel senso opposto il muscolo, mentre non faccio stretching e sono fermo mi causa un rilassamento di esso. Son curioso di sapere se lo stesso effetto si produce sulle altre persone. Allo stesso modo quando ho il torace largo e teso immaginare una forza meccanica all'interno di esso che lo tende in quel modo fa si che la tensione diminuisca. Son curioso di sapere se lo stesso effetto si produce sulle altre persone.